
为了更有效地协助大四学生调整心理状态,以积极、健康的心态迎接即将到来的毕业季挑战,电气与信息工程学院智网2202班特别策划并举办了一场主题为“新学期,心征程”的心理健康主题班会活动。此次班会旨在通过丰富多样的互动与交流,为学生提供心理支持和实用建议,助力他们顺利度过这一关键阶段。
在班会现场,围绕“毕业季的‘心’准备”这一议题,结合大四学生面临的学业冲刺、求职压力和未来规划等实际问题,精心设计了多个环节。通过案例分享、深入讲解和互动问答等形式,引导学生有效应对焦虑情绪,详细阐释了时间管理和情绪疏导的方法与技巧。内容紧贴实际,实用性强,切实帮助学生应对各种压力。
班会过程中,学生们踊跃发言,积极分享自己的困惑与心得,现场气氛融洽而活跃,充分展现了集体的凝聚力和相互支持的力量。此次班会不仅提供了实用的心理调适方法,更让大家深刻感受到集体的关怀与温暖,这份支持感显得尤为珍贵。
今后,为了进一步加强对大四学生的心理健康支持,我院将为大四学生提供更为精准的心理辅导和支持服务,帮助他们构建起一道坚实的心理“防护网”。学院希望通过这些举措,能够让每一位大四学生都以更加充沛的精神状态和积极的心态,迎接毕业季的种种挑战,开启属于他们的“心征程”。(文/刘湘汉 图/朱饶 一审/吴佳骐 二审/周巍 三审/丁丹)